Аптечка у відпустку: що варто взяти з собою
Аптечка у відпустку: що варто взяти з собою.
Навіть якщо ви плануєте спокійний відпочинок, невелика аптечка допоможе швидко впоратися з поширеними проблемами зі здоров’ям.
Від температури та болю
* Парацетамол або ібупрофен.
* Засоби від головного, зубного болю, болю в м’язах.
Для шлунково-кишкового тракту
* Сорбент (активоване вугілля, смекта, атоксил гель тощо).
* Засіб для регідратації - при діареї та зневодненні (іоніка, регідрон).
* Препарати від печії та розладів травлення (печаєвські, алмагель, ентероспазміл).
Від алергії
* Антигістамінний препарат (лоратадин, біластин).
* Засіб від свербежу після укусів комах (псило бальзам) .
Для обробки ран
* Антисептик (хлоргекседин 0.05%, розчин бетадину).
* Бактерицидний та звичайний пластир.
* Стерильні серветки, бинт.
Захист від сонця
* Сонцезахисний крем SPF 30–50.
* Засіб від сонячних опіків (пантенол).
Від комах
* Репелент від комарів та кліщів.
* Засіб після укусів - антигістамінні.
Особисті ліки
* Препарати, які ви приймаєте постійно.
* Рецепти або виписки (особливо під час закордонних поїздок).
Додатково
* Термометр.
* Антисептик для рук.
* Медичні маски (за потреби).
Важливо: якщо подорожуєте з дітьми, візьміть дитячі форми необхідних ліків та засоби, рекомендовані вашим педіатром.
Нехай відпустка запам’ятається приємними враженнями, а аптечка залишиться лише «про всяк випадок».
